. 1er logiciel de suivi de l'humeur :

Noter tous les jours quelques choses sur une feuille est pénible.
On est motivé au début et bien vite on laisse tomber...

A QUOI SERT HUMEURS.ORG ?

• A suivre les variations de votre humeur, et plus exactement de la qualité de votre quotidien.
• A suivre les variations de votre quantité et qualité de sommeil
• A suivre différents facteurs qui modifient la qualité de votre humeur
  
  • Evénements générateurs de tensions
  • Vie affective
  • Vie culturelle
  • etc.

Et éventuellement : A écrire un journal de bord de vos pensées à la manière d'un capitaine ou d'un diariste (*nom donné à ceux qui font un journal intime)

Et éventuellement : A créer vos propres facteurs à suivre, suivant vos besoins, comme par exemple votre poids, le nombre de cigarettes quotidiennes, les migraines, etc.
et intégrer ces données dans vos rapports graphiques !

A QUOI NE SERT PAS HUMEURS.ORG ?

Humeurs.org ne remplace pas et ne peut pas se substituer à une aide humaine qualifiée.

LE PRINCIPE :

Imaginons que la page de démarrage de votre navigateur internet soit http://www.google.fr

Nous vous donnons une adresse spéciale pour remplacer votre page de démarrage

A votre première connexion le matin, le système vous propose le formulaire, puis ne vous le repropose plus de la journée et vous redirige directement sur votre page de démarrage habituelle.

Et voilà ! Il n'y a pas à y penser !

APERCU DES DIFFERENTES PAGES :

• Le formulaire de check de votre humeur du matin : Cliquez-ici
• Le formulaire de check de votre humeur du soir : Cliquez-ici

• Le rapport d'analyse des 30 derniers jours : Cliquez-ici